발목 불안정증
발목 불안정증이란?
발목 인대 때문에 습관적으로 발목을 삐끗하는 질환
발목 인대가 약해져 제 역할을 하지 못하고 습관적으로 발목을 삐끗하게 되는 질환을 말합니다.
인대 손상 후 적절한 치료가 이뤄지지 않은 상태에서 자주 발생합니다.
일상생활에 크게 지장이 없어 치료를 미루는 경우가 많지만, 방치 시 만성 염좌는 물론 인대 조직까지 손상될 수 있습니다.
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[정상]
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[발목 불안정증]
발생원인과 증상
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손상 후 제대로 회복되지 않은 인대
- 1.발목 인대 손상 후 불완전한 치료시 발생
- 2.스포츠 손상, 골절 등 외상
- 3.비만
- 4.잦은 하이힐 착용
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자꾸만 삐끗하고 시큰한 느낌의 통증
- 1.자주 발목을 삐끗합니다.
- 2.한 쪽 발로만 중심을 잡고 서있기 어렵습니다.
- 3.달리기를 할 때 발목이 시큰한 느낌이 있습니다.
- 4.발목을 돌리면 뻐근한 느낌이 듭니다.
- 5.복사뼈 부위가 붓기도 합니다.
어떻게 치료하나요?
보존적 치료법과 수술적 치료법으로 구분됩니다.
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보존적 치료법
안정취하기, 물리치료, 운동치료, 약물치료, 통증치료가 있습니다.
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비수술치료
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